Zumba Kurs

 Während der Ferien nur

Mittwoch 

18.30 – 19.30 Uhr

Dienstag

(Grassau Heftersaal)

18.00 – 19.00 Uhr

Zumba Fitness

In der Tanzschule Ziegler in Prien erstrahlt das Parkett in buntem Scheinwerferlicht. Ein lateinamerikanischer Musik-Mix dröhnt aus den Boxen. Es sind schnelle Beats, zu denen sich viele Frauen und wenig Männer unter der Leitung von Tanzlehrer Bernd Ziegler rhythmisch bewegen. Es sieht mehr nach Partystimmung aus als nach Tanzkurs. Sie gehen in die Knie, reißen die Arme in die Luft, lassen die Hüften kreisen. Ihre Körper sind ständig in Bewegung. Das Besondere: Ihr Tanzstil lässt sich nicht in eine Schublade einordnen, sondern gleich in viele: Sie tanzen Cumbia, Salsa, Merengue, Hip Hop, Reggaeton sowie Calypso – und das alles in nur einer „Zumba“-Stunde.
„Zumba ist eben sehr vielschichtig“, erklärt Tanzlehrer Bernd Ziegler, eine der wenigen „Zumba“-Trainer im Chiemgau, den neuen Fitnesstrend aus den USA. „Man lernt viele Rhythmen und Musikrichtungen aus der ganzen Welt kennen.“ Und das ist nicht der einzige Grund, warum er von der Mischung aus Fitnesstraining und Tanz schwer begeistert ist: „Zumba ist für jeden geeignet, sehr einfach und nicht mit Leistungsdruck verbunden“, erklärt er die weiteren Vorteile. Nicht zuletzt ist „Zumba“ auch schweißtreibend und effektiv. „Als „Zumba“-Schüler verbrennt man pro Stunde um die 500 Kalorien. Trainer schaffen sogar manchmal die 1000, so Bernd Ziegler.
Seit Februar bietet er „Zumba“ in der Tanzschule Ziegler an. Gleichzeitig wird auch Zumbatomic für Kinder angeboten. Nach dem Motto: weg vom Computer rauf auf die Tanzfläche und Spaß haben!!

Informationen gibt es in der Tanzschule Ziegler in Prien unter 08051-63015